lactancia
¿El bebé lactante necesita beber agua?
No! Hasta los 6 meses los bebés amamantados o alimentados con
preparados para lactantes no necesitan que les den agua.
Sin embargo, cuando
empiezan a comer sólidos sí necesitan tomarla varias veces al día. Todavía no
son capaces de reconocer que tienen sed y mucho menos de hacérselo saber a los
adultos, por eso es importante ofrecerles el agua. En épocas de mucho calor, es
bueno dejar el sorbito a su alcance para que tomen cuando quieran.
¿Qué agua elegir? El bebé no precisa un agua especial. Puede
tomar la misma que toma el resto de la familia, siempre que sea agua potable o
mineral sin gas.
No le den refrescos, aguas saborizadas o jugos embotellados,
ni mucho menos jugos preparados a partir de polvos (a veces llamados jugos en
polvo). Tampoco le den café, mate amargo, mate dulce, bebidas para deportistas,
bebidas energéticas ni similares, ya que contienen cafeína y otras sustancias
estimulantes que pueden alterar el descanso, generar nerviosismo o
irritabilidad. Además, la mayoría de estas bebidas contienen gran cantidad de
azúcar o, en su defecto, edulcorantes.
Las infusiones de anís estrellado no se deben dar ya que
tienen efectos tóxicos.
Fuente: Unicef.